Диетолог Оксана Скиталинская утверждает что для восстановления здоровья и сил после новогодних праздников следует пить кофе. Об этом шла речь на её пресс- конференции «Вернуться на работу после праздников... живым и невредимым».
«Кофе – очень хорошее средство для возобновления сил, потому что это не только кофеин, который пробуждает нашу нервную систему, это еще и более 300 биологически активных веществ. Поэтому, если хотите набраться сил – пейте кофе», – утверждает диетолог.
По её словам, в кофе также находится хлорогеновая кислота, которая защищает печень от воспаления и нарушения работы. «Одна чашка кофе утром – это очень хорошо для организма», – добавила она.
Также Оксана подчеркнула что всё хорошо в меру, и старое правило про яд и лекарство, в отношении кофе никто не отменял.